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月子餐补过头 小心甲亢糖尿病恶化

北京代孕 6个月前 (06-12) 0 1056

更新日期:2007/09/06 13:00

产后坐月子是民间习俗,不过,要小心月子膳食不当造成反效果。中医师表示,传统坐月子餐,所使用的中药方剂口味往往一视同仁,但其实产妇体质因人而异,例如糖尿病患者甲状腺亢进的产妇,如果饮食不当,反而可能影响病情,提醒準妈妈们,月子餐应依体质调整,而包括盐份醣以及酒类卡路里等摄取也要酌量。(徐韵翔报导)

民间习俗认为,女人产后坐月子是改善体质补身的黄金期,不过,中医师提醒,坐月子进补不当,要小心导致反效果。开业中医师施建邦表示,传统的坐月子餐,所挑选的食材使用的中药方剂以及口味常常一味药方补遍许多人,儘管中医有滋补功效,但他强调,每位产妇的体质不尽相同,例如澱粉和糖类是妊娠糖尿妈妈的大忌,容易上火的麻油鸡和含钠量高的食物甲亢妈妈要小心,此外,高油用酒煮的炖品高盐份与澱粉类等食物,也是坐月子餐常见的问题,或是过于温热的食物,其实对于有高血压等慢性病的妈妈或体质不适合的产妇来说,反而是负担。

医师建议,新式月子膳食的选择原则,应该要先了解产妇体质,开立不同食补药方,才能补的恰到好处,此外,也要注意卡路里与脂肪的摄取,避免重口味的食物,以免反而影响健康。

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